Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 134.21g | Prot: 71.06g | Carbs: 20.20g.
Lunch: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Лента Сыр Маасдам 45%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Goldessa Light Сыр, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Dinner: Horeca Select Прошутто Крудо, Valio Масло Сливочное 82%, Сметана 20%, Нежинская Творог 9%, Голубика, Яйцо. Snacks/Other: Авида Сливки 30%, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Белый Город Сливки 33%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|