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primeiro dia do desafio do ovo ja foi!!!
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73.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1596 kcal
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Fat: 124.18g | Prot: 94.97g | Carbs: 24.27g.
Breakfast: Café, Ovo Mexido. Lunch: Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Queijo Parmesão (Duro), Ovo Mexido. Dinner: Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Manteiga (com Sal), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Mexido. Snacks/Other: Ovo Mal Cozido. more...
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Losing 7 kg a Week
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Re Lopes's Weight History
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