Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 91.58g | Prot: 57.52g | Carbs: 225.49g.
Breakfast: Yufka, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Zeytin, Domatesler, Salatalık. Dinner: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Cevizli Baklava, Yeşil Erik. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|