|
Vanavond nog eens naar de diëtiste, ondertussen 4 weken op mn calorieën aan het letten, en hoe hard ik ook mn best doe, heb ik het gevoel dat ik gewoon blijf hangen (hoewel mijn vetpercentage wel gezakt was)
gewicht gestart met 64,5
vanmorgen thuis op de weegschaal 64 en daar blijf ik rond schommelen. volgens diëtiste zou ik met dit dieet ongeveer 1 kg/ week afvallen dus zou ik normaal rond de 60kg moeten zitten, dat is dus niet het geval 🤔
ach ja, we zullen vanavond maar zien dan
|