TVvita's Journal, 03 Jun 19

После выходных привес, конечно, случился, но он был ожидаемый.) И даже меньше ожидаемого! Всем доброго утра и цветов!)

---

294 kcal

Fat: 5.97g | Prot: 12.61g | Carbs: 47.75g.   Breakfast: Льняное Масло, Молоко 0,5%, Лён Коричневый, Чернослив без Косточек, Груша Сезонная, Клубника, Абрикос, Геркулес Монастырский, Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. more...

1583 kcal

Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 15 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 10 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...