Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 35.44g | Carbs: 292.73g.
Breakfast: Чернослив, Курага, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Мёд, Мультизерновой Хлеб, Банан. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
ультрабасик's Weight History
|