Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 84.53g | Prot: 70.88g | Carbs: 157.55g.
Breakfast: Bridel Сыр Творожный Сливочный, Чай с Сахаром, Лента Минтай Жареный, Овсяноблин. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Куриный Суп Лапша. Dinner: 365 Дней Соломка Сладкая, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Картофель Отварной, Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Мороженое, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Летний День Молоко 3,2%, Зеленый Лук, Доброфлот Селёдка Иваси, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetok52's Weight History
|