Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 19.99g | Prot: 37.96g | Carbs: 68.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Клубника, Банан, Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta7252's Weight History
|