Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 86.54g | Prot: 69.17g | Carbs: 173.39g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. Lunch: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Перекресток Салат Оливье , АТБ Скумбрия Соленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Абрикос, Клубника, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм , Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bugrona.elena's Weight History
|