Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 80.57g | Carbs: 206.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Останкино Сосиски Филейные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком. Lunch: Сарафаново Сметана 15%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Рыбный Суп 🐟, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|