Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
99.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 80.69g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Помидоры, Капучино, Сыр Гауда, Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Гречка с Курицей. Dinner: Картофель Отварной, Бефстроганов, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Сметана , Творог (Обезжиренный), J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|