Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 159.49g | Carbs: 116.20g.
Breakfast: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Дикси Кабачок, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Банановый рулетик белковый, Моя овсянка непост. Lunch: Лето Укроп Свежий, Молодая Морковь, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Шампиньоны, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Братья Чебурашкины Творог 0,5%, Котлеты из индейки с творогом, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Натуральное Хозяйство Кефир 1%, Натуральное Хозяйство Ряженка 1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Огурец (с Кожурой), Клубника, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Натуральное Хозяйство Ряженка 1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|