Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
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85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2938 kcal
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Fat: 56.17g | Prot: 181.76g | Carbs: 431.22g.
Breakfast: Heinz Ketchup, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Lunch: Pinha, Banana, Maçã, Maçã, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Heinz Ketchup, Walmart Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida, Ovo. Snacks/Other: Filé de Frango Grelhado, Brownie, Tangerina, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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ThiagoSO's Weight History
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