|
|
1188 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 84.43g | Carbs: 149.57g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколадный, Апельсин, Valio Молоко 0%, Киноа (Вареный). Lunch: Вареное Яйцо, Кукуруза Вареная. Dinner: Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морской Коктейль, Морской Сезон Масляная Холодного Копчения. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
|
1897 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_fit's Weight History
|