Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
51 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 90.97g | Prot: 72.27g | Carbs: 224.66g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Муромское Подворье Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чудохлеб Хлеб Горчичный, Ваше Здоровье Семя Льна, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сладовянка Александровские Коровки Люкс на Сливках, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шпинат, Укроп, Огурец, Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо Куриное, Свинина Тушеная, Батон Нарезной. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад, Milka Молочный Шоколад, Любятово Печенье Постное, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Лента Смородина Замороженная, Окей Яблоко Гренни Смит, Несквик Конфета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|