Обед❤ Салат Айсберг с куриной грудкой, огурцом, базиликом и пророщенным льном👌 Заправка для салата из домашнего йогурта и соевого соуса Кофе ☕
|
1466 kcal
|
Fat: 82.25g | Prot: 110.66g | Carbs: 70.09g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Омлет с Молоком, Савушкин Суперкид Творожок Земляника, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Дивинка Лен для Проращивания, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Sen Soy Соевый Соус Классический, Йогурт Домашний. Dinner: Кофе с Сахаром, Лук, Березка Сыр Адыгейский 45%, АВС Майонез Московский, Минская Марка Сметана 20%, Шампиньоны. Snacks/Other: Raffaello Конфеты. more...
|
|
1413 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka19910918's Weight History
|