|
Teraz spacer do domu po treningu. Tyle endorfin że uśmiech nie schodzi z twarzy
|
2078 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 159.66g | Carbs: 271.60g.
Breakfast: Ocean Sea Filety z Pstrąga Tęczowego, Bułka Pszenna. Lunch: Pikok Pasztet z Indykiem i Kurczakiem, Bułka Pszenna. Dinner: Zielone Nadziewane Oliwki, Biedronka Tortilla Wraps, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Zwykły Jogurt. Snacks/Other: All Nutrition Whey Protein (33g), Jabłko, Jabłko. more...
|
|
3526 kcal
|
Exercise:
Dzienna suma spalonych kalorii - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|