Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
94 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 71.63g | Prot: 82.69g | Carbs: 152.17g.
Breakfast: Помидоры, Галичина Молоко 1,5%, Огурец, Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Козуб Отруби Овсяные, Укроп, Куриные Грудки (Запеченые), Шостка Сыр Российский 50%. Lunch: Пицца Маргарита, Евразия Ролл Красный Дракон. Snacks/Other: Галичина Молоко 1,5%, Три Медведя Мороженое Монако с Печеньем, Три Медведя Мороженое Monaco Карамель и Кунжут. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bernarda_Dias's Weight History
|