Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 122.79g | Prot: 59.50g | Carbs: 81.31g.
Breakfast: Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара. Lunch: Кетчуп, Сметанный Соус, Мясновъ Шашлык из Шейки с Луком. Dinner: Волшебное Дерево Кунжут, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Fit Parad Заменитель Сахара, Ранетки, Шоколад, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Индолина Мясо Голени Индейки. Snacks/Other: Соль, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1499 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatusca1's Weight History
|