Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 100.68g | Carbs: 217.72g.
Breakfast: Батон с Маслом, Простоквашино Молоко 2,5%, Даниссимо Йогурт Ванильный с Хрустящими Шариками. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Магнит Яблоко, Горячие Роллы, Слата Роллы Гейша, Суши Маркет Лава, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Kikkoman Соус Соевый, Tini Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|