Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
96.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 74.07g | Prot: 90.97g | Carbs: 134.64g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Свежее Завтра Молоко 3,2%, Кофе, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой. Dinner: Свежее Завтра Молоко 3,2%, Кофе, Grow Food Картофельный Пирог с Курицей. Snacks/Other: Свежее Завтра Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Гауда, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladgrand's Weight History
|