Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 67.92g | Prot: 86.56g | Carbs: 90.75g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Lactica Творог Мягкий 4,5%, Lactica Творог Мягкий 4,5%. Dinner: Яичный Белок, Ламбер Сыр 50%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
arusia86's Weight History
|