|
Сходила сегодня на ЛПГ- массаж, для тонуса кожи больше, чем для избавления от объемов... 2 часа до этого нельзя есть, два часа поосле, позавтракать домя не успеваю, и получается, что ем я во втором часу где-то... Кажется, я догадываюсь, как можно похудеть при таком массаже - насильным интервальным голоданием )
|
1503 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 85.36g | Carbs: 171.95g.
Breakfast: Избенка Коктейль Кофейный с Протеином без Сахара. Lunch: ВкусВилл Ветчина Куриная, Вареное Яйцо, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Dinner: Bon Cream Сыр Творожный с Огурцом и Зеленью, Хлебцы, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мельница Морс Облепиховый, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Безе, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней, Яблоко Айдаред, Ситно Грудка Копчено-Вареная. more...
|
|