Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 25.09g | Carbs: 170.96g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Банан. Lunch: Красные Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Вафли, Соленые Огурцы с Укропом, Салат Овощной с Маслом, Растительное Масло, Calve Кетчуп Томатный, Ясо Тофу Натуральный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
меннер карина's Weight History
|