Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 42.33g | Carbs: 167.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Булочка с Маком. Lunch: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
ультрабасик's Weight History
|