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Meine Tage, habe Zahnschmerzen lustlos auf sport
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110.7 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1898 kcal
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Fat: 70.84g | Prot: 181.52g | Carbs: 131.02g.
Breakfast: Banane, Aldi Graved Lachs, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Second Breakfast: Mandeln, Milbona Körniger Frischkäse. Lunch: Lidl Kasseler Lachs, Kidneybohnen (Dose), Gartenkrone Prinzessbohnen, Metzgerfrisch Kasseler Lachs. Afternoon Tea: Gekochtes Ei, Milbona Körniger Frischkäse. Dinner: Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Aldi Graved Lachs, Gurke (mit Schale), Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, King's Crown Sonnenmais. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
Ach komm, lass dich nicht so hängen. Ich hatte gestern auch null Bock auf Sport, bin trotzdem gegangen und am Ende war ich happy darüber. Also Popo hoch und los gehts!
28 May 19 by member: Nizzy1988
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Besieg den inneren Schweinehund! Sport tut wirklich gut ;)
28 May 19 by member: Esra_:D
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Ooo.
Danke für eure Unterstützung. Habe tatsächlich was gemacht, nur 30 min, aber hat auch das sehr gut getan🤜🤛
31 May 19 by member: Ozornaya
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Ozornaya's Weight History
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