Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 21.33g | Prot: 66.17g | Carbs: 151.52g.
Breakfast: Шарлиз Пастила Ассорти, Магнит Банан, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка. Dinner: Яблоко Зеленое, Рафаэлло Конфета, Переяславль Плавленный Продукт Янтарный, Куриные Грудки (Запеченые), Край Каравай Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|