Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
e.mazutskaya
Journal
28 May 19
e.mazutskaya's Journal, 28 May 19
e.mazutskaya's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
104-83-90-102
3 недели после родов
71.5 kg
Lost so far:
8.5 kg
.
Still to go:
6.5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 28 May 2019:
2454 kcal
Fat: 75.89g | Prot: 98.91g | Carbs: 345.02g.
Breakfast:
Бутерброд с Сыром, Цикорий с Молоком.
Lunch:
Молоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Dinner:
Я Морс Ягодный , Хек Запеченный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Snacks/Other:
Бутерброд с Сыром, Малиновое Варенье, Вода, Leti Фитченье.
more...
268 kcal
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Apple Health - 23 hours.
more...
Losing 1.1 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
e.mazutskaya's Weight History
View Complete History