체중조절성공's Journal, 28 May 19

제사 잘 넘겼다 수박 한 쪽, 전복 1개로 방어
근데 체중이 20일째 정체 중 그동안 여행도 갔다왔는데 체중이 꼼짝을 안한다 늘지도 줄지도 않고ㅠㅠ
이거 어떻게 벗어나지? 😓

View Diet Calendar, 28 May 2019:
1725 kcal Fat: 81.88g | Prot: 44.70g | Carbs: 230.96g.   Breakfast: 사과 (껍질 제외), 교토마블 메이플 데니쉬 식빵, 토마토 수프 (물로 끓임), 블루베리, 서울우유 저지방우유, 스타벅스 (Starbucks) 커피 에스프레소, 떡. Lunch: 휴럼 석류즙, 피칸 너트, 다논 액티비아, Bionaturae 발사믹식초, 올리브기름, 아보카도, 양상추, 방울 토마토, 두부부침. Dinner: 삶은 계란. Snacks/Other: 공차 타로밀크티+펄. more...

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