Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 80.48g | Prot: 57.21g | Carbs: 163.39g.
Breakfast: Crisp Rye, Колбаса Ароматная, Рикотта Лайт, Яблоко, Биойогурт Термостатный 3,5%, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%. Lunch: Молоко 2,5%, Кофе, Макдоналдс Фишролл. Dinner: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Колбаса Ароматная, Рикотта Лайт, Crisp Rye. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Голден, Помидоры Черри, Активия Термостатная , Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|