Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 69.60g | Carbs: 124.73g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Салат Коктейль с Ветчиной и Сыром, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Капучино, Яблоко Зеленое, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алла Куприянова's Weight History
|