Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 59.38g | Carbs: 307.03g.
Breakfast: Пшеничная Каша. Lunch: Яблоко, Банан, Щи с Мясом. Dinner: Сыр Российский, Ветчина, Пшеничная Каша, Зеленое Яблоко, Банан. Snacks/Other: Рис Отварной, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Салат из Помидоров, Капуста Белокочанная, Банан, Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostsemen's Weight History
|