Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2138 kcal
|
Fat: 111.29g | Prot: 77.66g | Carbs: 230.49g.
Breakfast: Рыба Отварная, Очень Гранатовый Сок, Малина, Сельдерей, Шпинат, Дыня, Беллакт Творог 4%, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Alpro Кокосовое Молоко, Шампиньоны, Угорь Копченый, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Чука, Помидоры Черри, Суши Весла Филадельфия Маки. Dinner: Фундук, Персики, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Фундук, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati ant's Weight History
|