Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
99.1 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 96.51g | Prot: 85.34g | Carbs: 74.58g.
Breakfast: Просто Мёд, Ленивая Овсянка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Баранина, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Виктория Суп Гороховый. Dinner: Вареное Яйцо, Сызрань Холодец, Виктория Салат Греческий с Сыром. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
|
2461 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|