Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
103.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 106.79g | Prot: 99.27g | Carbs: 153.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Запеченная, Lactica Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Копченов Сало Белорусское. Lunch: От Палыча Торт Медовый, Lactica Греческий Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Dinner: Rainbow Соус BBQ, Kuhne Cranberry BBQ, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Трюфель Классический, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toriko11's Weight History
|