Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 87.69g | Carbs: 129.97g.
Breakfast: Мюсли Ореховые, Ирис Лён Коричневый, Каждый День Грецкие Орехи, Магнит Банан, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Сыр Бутербродный, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Nescafe Gold, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка, Магнит Морковь Свежая, Кабачок. Dinner: Метрополис Торт Тирамису. Snacks/Other: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saveleva2001's Weight History
|