Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
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80.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1771 kcal
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Fat: 103.32g | Prot: 110.30g | Carbs: 114.12g.
Breakfast: Fragole, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Lunch: Ciliegie, Pesca, Prugne, Saclà Olive Verdi a Rondelle, Pomodoro Cuore di Bue, Lattuga, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso 0,2%, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Dinner: Pesca, Carciofi, Zucchine, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Gelato Mascarpone e Panna, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Bulk Powders Burro di Arachidi, Semi di Chia, Perugina Cacao Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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