Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
410 kcal
|
Fat: 13.88g | Prot: 34.31g | Carbs: 38.72g.
Breakfast: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Ikea Джем из Брусники, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|