Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 71.77g | Carbs: 148.46g.
Breakfast: Конти Сладкое Созвучие, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Гречка Отварная. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Творожная Запеканка, Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Лукас Печенье Зерновое, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|