Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
78 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 102.77g | Prot: 72.84g | Carbs: 122.19g.
Breakfast: Сладкий Орешек Фундук в Шоколадной Глазури, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Коломенское Батон Нарезной. Lunch: От Палыча Торт Наполеон, Картофельное Пюре, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Dinner: Хлеб, Черкизово Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Арахис, Яблоко Желтое. Snacks/Other: Родные Просторы Родные Просторы , Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bugrona.elena's Weight History
|