Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 48.54g | Carbs: 146.09g.
Breakfast: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Манго-Персик, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные, ВкусВилл Салат Фунчоза с Овощами. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Ашан Помидор, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Геркулес Хлеб, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pelageia_P's Weight History
|