Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
110.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 61.05g | Carbs: 121.70g.
Breakfast: Медовая Долина Мед, Champion Чернослив без Косточек, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Куриная Печень, Белый Хлеб, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Сырники, Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Other: Избенка Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Танечка0518's Weight History
|