|
100-84-89-103
16 дней после родов
|
72.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2436 kcal
|
Fat: 77.50g | Prot: 101.29g | Carbs: 331.85g.
Breakfast: Гуляш из Говядины, Капуста Тушеная, Зеленый Чай, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Сыр Российский, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Оладьи, Суп из Говядины. Dinner: Плов со Свининой. Snacks/Other: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Золотой Колос Корзиночка Песочная с Вишней, Компот из Сухофруктов. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.mazutskaya's Weight History
|