stephech54's Journal, 22 May 19

Passée en dessous des 75.... Ce fût laborieux... Quel plaisir !!! 😊
74.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2019:
1017 kcal Fat: 41.70g | Prot: 81.20g | Carbs: 77.90g.   Dinner: Netto Munster, Baguette, Auchan Salade Iceberg, Blanc de Poulet, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Mozzarella, Tomates. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Des caps pas toujours faciles ,👏👏 
22 May 19 by member: carosurfabali
Merci beaucoup je garde le cap.  
22 May 19 by member: stephech54
👍 
23 May 19 by member: carosurfabali
argggg je les déglingue  
23 May 19 by member: clobis79
zut c'est pas le bon post désoléee  
23 May 19 by member: clobis79
bravo 🤗 oui, on a tous des poids où on stagne, mais on finit par les franchir 
23 May 19 by member: MichHi
Quel plaisir quand enfin on arrive à descendre 👍 
23 May 19 by member: framboise6263
C'est clair La déception après plusieurs jours d'effort de ne rien voir sur la balance !!! J'espère être reparti dans le bon sens.... 😂  
23 May 19 by member: stephech54

     
 

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