|
Перекус в качестве второго завтрака.
|
1694 kcal
|
Fat: 95.35g | Prot: 75.11g | Carbs: 132.35g.
Breakfast: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Сыр Российский, Белый Хлеб, Останкино Карбонад Юбилейный. Lunch: Котлеты из Говядины, Винегрет. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Останкино Карбонад Юбилейный, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
|
804 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Running - 10/kph - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Apple Health - 22 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PE_sport's Weight History
|