Завтрак- кабачковосырные оладьи ) витаминов и чай
|
1232 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 110.65g | Carbs: 89.64g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Гарнец Мука Пшенная, Яйцо, Сыр Российский, Кабачок. Lunch: Соевый Соус, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые . Dinner: Чай с Лимоном, Троекурово Куринная Грудка, Ашан Язык Свиной Отварной, Шампиньоны, Кабачок. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Миндаль, Kamis Зелень Петрушки, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хз чо хотели's Weight History
|