Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
61 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 69.01g | Carbs: 83.12g.
Breakfast: Клубника с Сахаром, Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Миндаль, Простоквашино Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Protein Rex Protein Rex Gym Арахис. Lunch: Эдельвейс Мацун, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annethelgroy's Weight History
|