Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
79.9 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 94.51g | Prot: 77.99g | Carbs: 126.27g.
Breakfast: Просто Сушки, Кофе, Сыр Голландский, Яичный блин, Калинка Колбаса Вареная с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Творог 18%, Блины на Молоке. Dinner: Магнит Банан, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Версаль, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina1marina's Weight History
|