Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 32.31g | Carbs: 150.64g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Uno Light Ekmek. Lunch: Menemen, Tavuk Çorbası, Karışık Kızartma. Snacks/Other: Torku Kremalı Bisküvi, Eti Çubuk Kraker, Özel Bitter Çikolata Bar Şekerlemeler, Kayısı. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
hulyaonder2's Weight History
|