Nex.bear's Journal, 20 May 19

mein frühstück & danach zum sport. wünsche allen einen schönen start in die woche :)

View Diet Calendar, 20 May 2019:
1124 kcal Fat: 37.09g | Prot: 75.15g | Carbs: 121.89g.   Breakfast: Blaubeeren, Himbeeren, Marlene Waldhonig, Himbeeren, Milbona Naturjoghurt. Lunch: Combino Vollkornnudeln, Milbona Creme Fraiche Kräuter, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
1057 kcal Exercise: Cross Training - 15 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 15 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...

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